Falon Ke Fayade aur Upchar

Tất cả các loại trái cây có lợi thế của nó và nếu chúng ta biết là những gì thuận lợi của các loại trái cây sau đó chúng tôi sử dụng rất nhiều thức ăn.

Trái cây là một nguồn cung cấp vitamin và chúng ta phải sử dụng thực phẩm hàng ngày.

Nếu bạn có thiếu vitamin C và vitamin A sau đó sử dụng các loại trái cây là lựa chọn tốt nhất cho họ.

Đối với việc duy trì cơ thể các chất dinh dưỡng trong thực phẩm là rất quan trọng.

Ví dụ giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường và hen suyễn.

Chuối là tốt cho vấn đề huyết áp của bạn.

Blackberry có thể giúp ngăn chặn sự tăng trưởng của tế bào ung thư phổi.

Cheery giúp giảm viêm và giảm đau viêm khớp và bệnh gút.

Goji berry là tốt cho công tác phòng chống bệnh tiểu đường và ung thư.

Pear giúp giảm mức cholesterol trong máu và ngăn ngừa bệnh tim. Lựu thúc đẩy mức huyết áp bình thường và làm giảm nguy cơ đau tim.